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Der Sommer geht zur Neige und damit nimmt die Bekleidung wieder etwas zu. Also sind die Bedürfnisse der Bikinifigur nur noch marginal. Abnehmen ist in aller Munde, doch welche Methode ist die richtige? Frank Jester erklärt die Zusammenhänge zwischen Sport, Ernährung, Fetteinlagerung, Notzeiten und emotionalen Einflüssen. Warum gibt es Menschen, die scheinbar nie zunehmen? Warum verlieren so viele ihre Pfunde nur in kleinen Mengen. Wozu gibt es den Jojo-Effekt?